作為多年年間パスポートを持つベテランとして、私はもう上海ディズニーに20回以上通っています。楽に遊ぶコツ、行く価値のあるスポット、食べる価値のあるグルメ、ホテルの特色、季節イベントまで全部お話しします。上海ディズニーに行く予定があるなら、この記事を読めば準備はばっちりです。
まずはおすすめ商品から
上海ディズニーリゾート トイ・ストーリーホテル／ディズニーランドホテル宿泊パッケージ
なぜ上海ディズニーリゾートのホテル宿泊がおすすめなの？
アトラクションを効率よく回れる
上海ディズニーリゾートのホテルに宿泊すると、どのホテルでも3つの特典があります：アーリーエントリー（最大1時間早く上海ディズニーランドに入園可能）、ホテルとパーク間の無料シャトルバス／船、無料駐車。
1時間早く入園できるのはまさにゴールデンタイム。この1時間で人気アトラクションを先にほとんど回れます。
1泊朝食付きの人は、人気アトラクションを先に回ったあと、ホテルに戻ってゆっくり朝食ビュッフェを楽しめます。ディズニーの仲間たちに会えるチャンスもあります。
2泊する人は、午後にホテルへ戻って少し休み、しっかり充電してからまた入園して花火を見たり、お買い物を楽しんだりできます。
ディズニーランド・ホテルの朝食ビュッフェレストランはルミエール・キッチンで、『美女と野獣』がテーマです。
ホテル宿泊者のアーリーエントリー入口は、ディズニータウンの専用保安検査口にあります。人がかなり少なく、アーリーエントリーパス利用者と競わずに済みます。
無料の荷物預かり
パーク内で荷物を預けるとだいたい80元かかりますが、ディズニーホテルに宿泊すれば、チェックアウト後も無料で荷物を預けられます。
さらに、ディズニーランド入口のゲストサービスセンターへ荷物を送ってもらうこともできます。1日遊んで疲れたあと、そのままスーツケースを持って帰れるので、わざわざホテルへ取りに戻る必要がありません。
買い物にも便利
2つのホテルの1階にはどちらもショップがあり、入園前からショッピングを始められます。さらに、抽選に当たらないとパーク内で買えない特選グッズも購入できます。
パーク内でお土産を買っても、袋を持ったまま遊びたくないなら、無料の商品受け取りサービスが使えます。パーク入口または宿泊しているホテルのショップまで届けてもらえます。
さまざまなエンタメ活動
2つのホテルにはどちらもプール、キッズプレイルーム、複数のレストランがあります。毎日さまざまなアクティビティも用意されていて、大人も子どもも半日以上たっぷり楽しめます。
チェックインの際には、子どもたちはロビーでディズニーアニメを見ることもでき、子連れでもとても楽です。
没入感のあるディズニーの雰囲気
ディズニーランド・ホテルはさらに夢のある雰囲気で、足を踏み入れた瞬間に王子様やお姫様になったような気分で、童話の世界に入り込めます。最近はプロポーズプランも登場したので、必要な方はチェックしてみてください。
ディズニーランド・ホテルでは、ミッキーや仲間たちに偶然会えることもあります。部屋のベッドサイドでは“花火”の演出があり、ロビーではディズニー音楽の生演奏も。共用エリアのバルコニーからはパークの花火も見えます。
ディズニーランド・ホテルの朝食ビュッフェレストランはルミエール・キッチンで、『美女と野獣』がテーマです。
食事中にはディズニーの仲間たちが各テーブルに来て、交流してくれます。
トイ・ストーリーホテルは、トイ・ストーリー好きにはたまらないホテルで、館内はトイ・ストーリーの要素でいっぱいです。
ガーデンには巨大なウッディ、バズ・ライトイヤー、リトルグリーンメンのロケット発射台があり、色鮮やかなホテルを歩いていると、自分までアンディのおもちゃになって、おもちゃの世界に入り込んだような気分になります。
トイ・ストーリーホテルの朝食ビュッフェレストランはサニーサイド・マーケットです。ディズニーの仲間たちとの交流はありませんが、料理もトイ・ストーリーらしさ満載です。
だから、もっと楽に、もっと没入感たっぷりに上海ディズニーを楽しみたいなら、ディズニーホテルに1〜2泊するのがおすすめです。体験の満足度はかなり上がります。
2)上海ディズニー1日ツアー（アーリーエントリーで1時間早く入園＋入園後はガイドが6時間同行＋定番アトラクション8〜10個込み＋パレード鑑賞付き）
上海ディズニーはなぜ行く価値があるの？
1) いちばん新しいディズニーで、近未来感たっぷり
上海ディズニーランドは現在、世界で最も新しいディズニーパークです。
先週、ディズニーが7つ目のディズニーパーク（アブダビ）を正式発表しましたが、現時点では上海ディズニーが依然として最新で、未来感あふれるパークです。
とくに『パイレーツ・オブ・カリビアン』と、昨年オープンしたばかりのズートピアエリアは、どちらも技術力に驚かされます。このあとゆっくり紹介していきます。
2) 敷地が広く、アトラクションも多い
上海ディズニーリゾート全体の面積は、アメリカのウォルト・ディズニー・ワールド・リゾート（オーランド）に次ぐ広さです。
上海ディズニーは本当に広くて、8つのテーマランド、2つのホテル、さらにディズニータウンまであります。
私は上海ディズニーに行くたび、1日の歩数が2万歩を超えるので、園内をしっかり楽しみ尽くしたいなら2日間で回るのがおすすめです。
3) ダッフィー＆フレンズ要素がたっぷり
今、上海ディズニーといえば、真っ先に思い浮かぶのはやっぱりリーナ・ベルですよね。
ダッフィー＆フレンズの多くは東京ディズニーから派生したIPですが、上海ディズニーでの存在感は間違いなく最強です。
ダッフィー＆フレンズ専門のショップだけでも何店舗もあり、新作グッズ、季節限定ショー、毎年変わるコスチュームなど、とにかく盛りだくさんです…
昔からのディズニーファンとしては、私はクラシックIPのほうが好きです。でもダッフィー＆フレンズのグッズは本当にかわいすぎて、この数年でつい棚いっぱい買ってしまいました…
なので、ダッフィー＆フレンズが好きな方には、上海ディズニーは間違いなく大満足の場所です。
4) グッズが多すぎて買い止まらない
アジアの3つのディズニーはどこもグッズの買い応えがあり、新作の更新も早く、デザインもとても優秀です。
上海ディズニーのグッズは中国らしさも融合されていて、小籠包姿のチップ＆デールや、上海灘風のミッキー＆ミニーまで買えます。
ダッフィー＆フレンズは毎年、中秋節や春節シリーズも登場します。少し前には青花磁器シリーズまで出ていました。
上海ディズニーを手ぶらで帰れる人は、なかなかいない気がします。
5) 季節限定イベントがとにかく多い
毎年、時期ごとに限定のシーズナルイベントがあり、四季それぞれに違ったサプライズがあります。
過去のシーズンイベント写真です。内容は実際の開催状況を基準にしてください。
年間のおおまかなイベント時期をざっくりまとめておきます。写真はすべて過去に撮影したもので、参考用です。
春
春のイベントでは、カラフルなセレブレーション・パレードや、お花見が楽しめます。
プリンセス月間では、レアなプリンセスやプリンスに会えます。ズートピアテーマのイベントもあって写真映えします。
マーベル月間では、レアなスーパーヒーローたちに会えます。
夏
ピクサー月間では、レアなピクサーの仲間たちに会えます。
夏イベントでは、キャッスルの“びしょ濡れフェス”や、ダッフィー＆フレンズのサマーパレードがあります。
秋
ダッフィー月間では、ダッフィーと仲間たちが中秋節コスチュームを着て登場します。
ハロウィーンには、ディズニーヴィランズのナイトパレードがあり、ディズニーキャラクター風の仮装をして入園することもできます。
冬
フローズン・フェスティバルでは、冬のパレード、ミッキーアベニューの雪演出、クリスマスツリー点灯などがあります。
元日には、年越しの大規模花火があります。
春節には、スイングダンスや新年限定の大花火があります。
夏イベントがもうすぐ始まります。だいたい6月から8月で、夏休み全体をカバーします。例年の夏イベントで特に特色があるのは、サマー・カーニバルのキャッスルショーとカラフル・サマーパレードです。
ひとこと注意：レインコートの準備は必須です。“銭湯レベル”の水しぶきは冗談ではありません。
ディズニーの仲間たちも夏の新コスチュームに着替えて、あなたに会えるのを楽しみにしています。
毎年イベント内容には少し変化や小さなサプライズがあります。今年は何があるのか、楽しみにしていてください。
上海ディズニーランドをもっと楽に回るには？
上海ディズニーは年間を通して来園者が何万人にもなる“超激戦区”なので、アトラクションもキャラクターグリーティングも待ち時間が長いです。
できるだけ楽に楽しみたいなら、ここからが重要ポイントです。
1) 上海ディズニー公式アプリをダウンロード
アプリのいちばん大事な使い方は、マップと待ち時間の確認です。次にどのアトラクションへ行くか計画しやすくなります。
アプリのダウンロード先：https://www.shanghaidisneyresort.com/information/download-shanghai-disney-mobile-app
そのほか、パーク関連の情報は基本的にすべてアプリで確認できます。
たとえば、チケット連携、プレミアアクセス購入、特定グッズ購入資格の抽選、アトラクションの身長制限、ショーの時間、ショップ、レストラン、サービス施設など…。
2) 回り方のルートを決める
遊ぶルートを計画できれば半分成功したようなものです。とくに1日でできるだけ多くのアトラクションを回りたい人には重要です。
子連れ旅行、カップル旅行、友達同士では、回りたいスポットも違います。ここでは簡単なおすすめルートだけ紹介するので、細かい部分は自分でアレンジしてください。
おすすめルート：ズートピア（ズートピア：ホット・パースート）→ファンタジーランド（七人のこびとのマイントレイン）→トレジャー・コーブ（パイレーツ・オブ・カリビアン：バトル・フォー・ザ・サンケン・トレジャー）→アドベンチャー・アイル（ソアリン：オーバー・ザ・ホライズン）→トゥモローランド（TRONライトサイクル・パワーラン）→トイ・ストーリーランド（レックスのレーサー）→ミッキー・アベニュー（ショッピング／パレード／花火）
3) プレミアサービスを購入する
プレミアサービスには、プレミアアクセスとプレミアガイドツアーがあります。
プレミアアクセスは、専用の待ち列なし通路を使えるもので、いちばん手っ取り早い課金パワーです。各アトラクションごとに単独購入もでき、セット購入も可能です。
プレミアアクセス購入をおすすめするアトラクション：ズートピア：ホット・パースート、ソアリン：オーバー・ザ・ホライズン、七人のこびとのマイントレイン、TRONライトサイクル・パワーラン、パイレーツ・オブ・カリビアン：バトル・フォー・ザ・サンケン・トレジャー、レックスのレーサー。
プレミアガイドツアーはさらに楽ですが、そのぶん高額なので、一般の来園者にはあまりおすすめしません。
4) ディズニーホテルに泊まる
トイ・ストーリーホテル と 上海ディズニーランド・ホテル に宿泊すると、1時間早く入園できます。
この1時間は本当に貴重で、人気アトラクションを先にいくつか回れるので、数時間分の待ち時間を節約できます。
アーリーエントリー用の入口はディズニータウン側に別であり、アーリーエントリーパスの入口よりかなり空いています。
さらに、パーク入口まで直行する無料シャトルバス／船もあるので、途中で疲れたらホテルに戻って休むのも便利です。
5) アーリーエントリーパスを購入する
プレミアアクセスやディズニーホテルが予算オーバーだと感じるなら、もっと手頃なアーリーエントリーパスも選べます。価格はだいたい199元前後で、繁忙日はもう少し高くなります。
アーリーエントリーパスがあれば1時間早く入園でき、ディズニーホテル宿泊と同じ特典が受けられます。
ただし、アーリーエントリーパスはパーク正門からの入園なので、ディズニーホテル宿泊者よりも早めに保安検査列へ並ぶ必要があります。
アーリーエントリーパスは入園日の7日前から購入可能で、ミニプログラムから買えます。通常は0:00〜0:10に販売されます。
6) シングルライダーを活用する
人気アトラクションの多くにはシングルライダーがあります。たとえば、七人のこびと、ホット・パースート、TRONライトサイクルなど。通常の待ち時間の半分以上短くなることもよくあります。
シングルライダーとは、前列の空席を埋めるための列のことです。友達と別々に乗っても気にしないなら、一緒にシングルライダーに並ぶこともできます。
7) バッグなし専用の保安検査レーンを活用する
上海ディズニーの保安検査はかなり混むので、バッグを持たず（手持ちかポケットに入る物だけ）に行けば、専用のノーバッグレーンを使えます。混雑時には1時間近く節約できることもあります。
8) 混雑の少ない時期を狙う
一般的には、週の真ん中の平日のほうが来園者数は少なめです。
チケット価格やアーリーエントリーパスの価格から混雑具合を判断できます。価格が高いほど混雑も大きい傾向があります。
9) 交通手段の選び方
車で行く場合：ミッキー駐車場（14元／時間、上限112元）。入園ゲートまでは大きな歩道橋を渡る必要があります。
ディズニータウン駐車場（30元／時間、上限240元）は高いですが近く、入園も退園もとても便利です。
タクシー：配車アプリより通常のタクシーがおすすめです。ディズニーのタクシー乗降場まで行けるのはタクシーだけで、配車アプリ車両は不可。改札口にいちばん近く、歩道橋を渡る必要もありません。
地下鉄：市内からなら11号線で終点まで行き、そこから歩いて入園ゲートへ行けます。
虹橋空港／高速鉄道駅から出発する場合は、市域線で上海国際リゾートエリアまで行き、その後バスかタクシーに乗り換えます。
10）周辺のおすすめ宿泊先
三簡民宿（ディズニー第2期店）
このモロッコ風の民宿は、ひと目見ると異国の城のようです。施設全体にデザイン性があり、とてもおしゃれです。
「三簡」は現在第1〜第3期までありますが、いちばん素敵なのはこの第2期。客室の内装はかなり上質で、バスルームのデザインもとてもセンスがあります。しかも、ディズニーまでの無料送迎サービスもあります。
住所：川沙鎮牌楼村邱家宅23号
価格：1泊612元〜
宿泊予約特典：Trip
上海火星島レジャーリゾート民宿
ネットで大絶賛されている民宿で、夕暮れ時の真っ白な建物はまるでサントリーニにいるよう。内外ともに白を基調としたデザインで、異星の要素も取り入れられ、特徴的なツリーハウスやパイナップルハウスは、まるでスポンジ・ボブの家のようです。
共用エリアには、天空の鏡、天空階段、インフィニティプール、洞窟など、写真映えするスポットがたくさんあります。さらに重要なのは、民宿のテラスからディズニーの花火が見えることです。
住所：川沙新鎮嶺七路10号
価格：1泊470元〜
宿泊予約特典：Trip
上海左汐リゾートヴィラ
この民宿は童話のような環境で、クスノキの大木や竹林、芝生、さらには背景に川まであります。
屋外にはツリーハウスの遊歩道、撮影用の水辺、透明すべり台、鳥の巣、ブランコなど、写真映えする空間がたくさんあり、まるでヨーロッパで休暇を過ごしているような気分になります。
住所：川沙新鎮果園村434号
価格：1泊632元〜
宿泊予約特典：Trip
上海ディズニーランドで、どのアトラクションが特におすすめ？
上海ディズニーランドには8つのテーマランドがあります：ミッキー・アベニュー、ガーデンズ・オブ・イマジネーション、ファンタジーランド、トゥモローランド、ディズニー・ピクサー・トイ・ストーリーランド、ズートピア、トレジャー・コーブ、アドベンチャー・アイル。
すべてのアトラクションを一度に回り、いろいろなショーまで全部見るのは正直難しいので、ここでは特におすすめのアトラクションを紹介します。とりあえずこれを狙えば間違いありません。
ミッキー・アベニュー
おすすめ：ディズニーキャラクターとのグリーティング、パレード
ミッキー・アベニューのいちばんの特徴は、たくさんのディズニーキャラクターに会えることです。交流が好きな人なら、ここで1日過ごせるくらいです。
ここにはさまざまなお土産ショップがあり、スウィートハーツ・コンフェクショナリーではダッフィー＆フレンズの商品が買えます。Mアベニュー・ショッピングアーケードでは、クラシックなディズニーキャラクター商品が手に入ります。
飲食：ミッキー＆パルズ・マーケットカフェでは麻辣湯やステーキ炒麺など、レミーのパティスリーではクレープやケーキなどを提供しています。
ディズニーキャラクターとの交流：ミッキー＆ミニー、ドナルド＆デイジー、チップ＆デール、グーフィー＆プルート、ダッフィー＆シェリーメイ、ステラ・ルー＆クッキー・アン、ジェラトーニ＆オル・メル
ガーデンズ・オブ・イマジネーション
おすすめ：イグナイト・ザ・ドリーム ナイトタイム・スペクタキュラー
上海ディズニーの花火ショーは圧巻でスケールも大きく、とくにアベンジャーズのパートはとても熱いです。上海ディズニーに来たなら、花火ショーまで見てこそいちばん満足度が高いです。
ガーデンズ・オブ・イマジネーションの他の遊びは、比較的子ども向けです。ここはパレードを見る場所としてもなかなか良いポジションがあります。
そのほかのアトラクション：ダンボ、ファンタジア・カルーセル、ミッキークラブ、マーベル・ユニバース
飲食：ガーデン内の軽食店、ティモシーズ・トリートなど
ディズニーキャラクターとの交流：ミッキー、アベンジャーズのヒーローたち
ファンタジーランド
おすすめ：七人のこびとのマイントレイン、ピーターパン空の旅
七人のこびとのマイントレインは、できるだけ朝いちで行くのがおすすめです。午後は待ち時間がかなり長くなります。
身長97cm以上の子どもから乗れるコースターで、ほとんど浮遊感はありません。途中でこびとたちが鉱山で働く様子も見られ、鉱山列車に乗って『白雪姫』の物語の中へ入り込んだような気分になります。
ピーターパン空の旅も、とても夢のある隠れた名アトラクションです。ピーターパンと一緒に冒険しながら、妖精の粉が舞う瞬間にはやっぱり感動します。
ハニーポット・スピンは今や“彼氏が怒られる定番撮影スポット”になっていて、ここでは絶対に写真映えを狙うべきです！
そのほかのアトラクション：くまのプーさんの冒険、ワンス・アポン・ア・タイム・アドベンチャー、ボヤージュ・トゥ・ザ・クリスタル・グロット、アリス・イン・ワンダーランド・メイズ
飲食：ピノキオ・ビレッジ・キッチンではピザや豚足ごはんなど、タンブルウィード・トリートではローストビーフやローストチキンなどを提供しています。
ディズニーキャラクターとの交流：ディズニープリンセス、くまのプーさんと仲間たち
トゥモローランド
おすすめ：TRONライトサイクル・パワーラン
上海ディズニーランドは、TRONライトサイクル・パワーランがある最初のディズニーパークです。『トロン』の電子ネットワーク世界に入り込み、暗闇でのカーブや屋外での高速走行が楽しめる、上海ディズニーで2番目に刺激の強いアトラクションだと思います。映画『トロン：レガシー』を見たことがあれば、さらに没入できます。
トゥモローランドは近未来のSF感が魅力で、ここではアベンジャーズのヒーローたちにも会えます。夜にはEスペースでDJがいて、まるでクラブのように盛り上がれます。
そのほかのアトラクション：バズ・ライトイヤー プラネット・レスキュー、スティッチ・エンカウンター、ジェットパック
飲食：スターゲイザー・グリルではハンバーガーやフライドチキンなどを提供しています。
ディズニーキャラクターとの交流：アベンジャーズのヒーローたち
ディズニー・ピクサー・トイ・ストーリーランド
おすすめ：レックスのレーサー、ウッディのラウンドアップ
レックスのレーサーは、私の中では上海ディズニーランドでいちばん刺激の強いアトラクションです。浮遊感がかなり強く、とくに最前列と最後列がすごいです。無重力感を味わうのが好きな人は、絶対に外さないでください。
ウッディのラウンドアップは、最近見つけた隠れた名アトラクションです。以前は子ども向けだと思っていましたが、まさかこんなに面白いとは。音楽も相まって、より楽しいです。
“おもちゃになった”気分で、おもちゃたちの世界に入り込み、大好きなトイ・ストーリーの仲間たちに会えます。ここの色彩はとても鮮やかで、昼でも夜でも写真映えします。
ここにはディズニー版の“小さな賭けゲーム”のようなものもあります。たとえばハムの釣りゲーム、リトルグリーンメンのシューティング、レックス当てなど。私は何度も挑戦していますが、まだ一度も当たったことがありません。取れたことがある人はぜひコツを教えてください…
そのほかのアトラクション：スリンキー・ドッグ・スピン
飲食：ロッツォ・キッチンではピザやフライドチキンを提供しています。
ディズニーキャラクターとの交流：『トイ・ストーリー』のウッディ、バズ・ライトイヤー、レックス
ズートピア
おすすめ：ズートピア：ホット・パースート
世界初のホット・パースートなので、絶対に体験すべきです。ズートピア警察署に入り、ジュディとニックと一緒に悪いヒツジを追いかけます。
待機エリアも見どころたっぷりで、最新技術を使ったチーター署長やバッファロー署長はとてもリアルです。
ズートピアエリアに入るにも別途並ぶ必要がある日がありますが、プレミアアクセスを買えば、エリア入口の列もホット・パースートの列も両方スキップできます。なので混雑日には、ホット・パースートのプレミアアクセスがいちばん価値があります。
ズートピアは昨年新しくオープンしたエリアで、映画のシーンが1:1で再現されており、ファンにはたまりません。
面白い小ネタもたくさんあります。たとえば売っているドリンク名が動物バージョンになっていたり、信号機には人ではなくゾウが表示されていたり、駐車場やジムまで、大中小の異なる体格の動物向けにデザインされています。
このエリアにはアトラクション自体は1つしかありませんが、テーマエリアとしての面白さだけで1時間は余裕で引き込まれます。昼限定のズートピア・ライフショーもあって、動物たちの日常をのぞけます。
飲食：ジャンボズ・カフェでは各種スイーツ、ズートピア・マーケットでは映画に出てきた肉球アイスが買えます。
ディズニーキャラクターとの交流：『ズートピア』のジュディとニック
トレジャー・コーブ
おすすめ：パイレーツ・オブ・カリビアン：バトル・フォー・ザ・サンケン・トレジャー
これは私個人として、上海ディズニーでいちばん完成度が高いアトラクションだと思います。プロジェクション技術と巨大スクリーンの組み合わせで、乗っている間に思わず“わあ！”と声が出ます。
大型ボートの仕組みのおかげで回転率が高く、待ち時間はたいてい30分以内です。しかもラストにはランダムで2種類の異なるエンディングがあり、とても面白いです。
トレジャー・コーブ全体が海賊の世界観に包まれていて、ハロウィーン期間には海賊が出没して“略奪”してきたり、ディズニーのぬいぐるみを連れて一緒に“踊る”こともできます。
そのほかのアトラクション：シップレック・ショア、サイレンズ・リベンジ号、エクスプローラー・カヌー
飲食：バルボッサズ・バウンティではスペアリブごはんやステーキ炒麺など、タートゥーガ・トリーツではターキーレッグを提供しています。
ディズニーキャラクターとの交流：『パイレーツ・オブ・カリビアン』のジャック・スパロウ船長
アドベンチャー・アイル
おすすめ：ソアリン：オーバー・ザ・ホライズン
これは上海ディズニーの昔からの大人気アトラクションで、ホット・パースートがオープンする前は、朝いちで真っ先に目指す定番でした。
サンダーバードのおばあさんに導かれて世界一周の旅へ出発しますが、私はアフリカの草原の青草の香りがとくに印象に残っています。
アドベンチャー・アイルには、パーク全体でもっとも待ち時間が長い常連アトラクションがあります。年間を通して300分超えも珍しくない、それがリーナ・ベルとのグリーティングです。交流が好きな人の中には、リーナ・ベルに会うためだけにアーリーエントリーパスを買う人もいます。でも本当に十分すぎるほどの幸福感をくれるので、人気No.1なのも納得です。
そのほかのアトラクション：キャンプ・ディスカバリー、ロアリング・ラピッド
飲食：ダッフィー＆フレンズ・セレブレーション・ホールではチキンレッグごはんや焼き魚などを提供しています。
ディズニーキャラクターとの交流：リーナ・ベル、チップ＆デール、『カールじいさんの空飛ぶ家』のケヴィン、ダグ、ラッセル
上海ディズニーランドで見る価値のあるショーは？
必見の花火ショーや季節限定ショー以外にも、上海ディズニーには特に素晴らしいショーがいくつかあります。ディズニー制作なので、見逃し厳禁です。
ミッキーのストーリーブック・エクスプレス
香港ディズニーランドでもこのショーがとても好きでした。ただ、香港版はセリフが広東語なので、上海ディズニーのほうがより没入しやすいです。耳なじみのあるディズニーソングを間近で楽しみながら、23人の大好きなディズニーの仲間たちと一緒に歌えます。
ショーはミッキー・アベニューにあり、アプリで事前予約を完了しないと入場できない点に注意してください。早めに並べばより良い席が取れますし、プレミアアクセスを買って先に入場し、ベストポジションを選ぶこともできます。
嵐来たる：ジャック船長の驚天スタント大冒険
『パイレーツ・オブ・カリビアン』ファンなら必見です。演技への入り込み方がすごく、アクロバットや舞台転換も見応え抜群。夏に行けば、ここで涼めるのも快適です。
そのほかのショー
『アナと雪の女王：シング・アロング・セレブレーション』は、子ども向きです。やっぱりエルサ女王は子どもたちの大人気キャラクターです。
『スティッチ・エンカウンター』も子ども向きで、スティッチがリアルタイムで会話してくれます。
昨年夏限定だった『リズム・エクスプローラー』もとてもおすすめでした。今年も復活してくれるといいですね。
2025年ディズニーハロウィーン
2025年10月4日〜11月1日
ハロウィーンの幻想的な雰囲気が、すでにディズニータウンを包み込んでいます
ハロウィーン限定テーマイベント
ハロウィーングッズの新作登場
ハロウィーンムード満点の“ダーク”グルメ
さあ、この不思議なハロウィーンパーティーに参加して、思いきりいたずらを楽しもう！
限定イベントで、没入感たっぷりのハロウィーンを！
タウンでキャンディをもらう遊び方1：タウン・ファン・パレード
自分だけの光るおばけを手作りしよう
仲間と一緒に、きらきら輝くトリック・オア・トリート隊を作ろう
パレードリーダーについてキャンディをもらいに行こう。甘いお菓子でポケットをいっぱいにしよう〜
日程：10月24日、25日、31日、11月1日
開始時間：16:00、17:00、18:00、19:00、20:00
開催場所：ディズニータウン
タウンでキャンディをもらう遊び方2：“トリック・オア・トリート”の時間！
特定のハロウィーンタイムに指定場所へ行き、キャストを見つけて大きな声で魔法の言葉『トリック・オア・トリート！』と叫べば、甘いキャンディがもらえます！
日程：10月17日〜19日、10月24日〜26日、10月31日、11月1日
時間：17:00〜20:00
場所：ディズニータウン湖畔芝生広場
ハロウィーン・マーケット
ハロウィーンの衣装に着替えて
雰囲気たっぷりのマーケットで、食べ歩きしながら、祝祭気分を思いきり楽しもう
日程：10月10日〜31日（毎週金〜日）、11月1日 時間：11:00〜
場所：ディズニータウン
ハロウィーン・ミュージックパーティー
思いきり踊ろう
ワンダフル・シンギング・グループ
ワンダフル・シンギング・グループがヴィランズに変身して、歌声でハロウィーンを盛り上げます！
日程：10月10日〜12日、10月17日〜19日、10月24日〜26日
10月31日、11月1日
時間：14:30〜14:45、15:45〜16:00、17:35〜17:50
2025上海ディズニー・クリスマスシーズン
今年の上海ディズニーのクリスマスシーズンはすでに始まっています。2025年11月21日から2026年1月3日まで。雰囲気をしっかり味わいたいなら（人はかなり多いですが）、12月31日〜1月1日に行くのもおすすめ。カウントダウン花火ショーが待っています。クリスマスシーズンには何が楽しいの？
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ディズニーに行ったら、ほとんどの人の予定に入っているのが写真撮影ですよね。今、パーク内の装飾はすべて“クリスマス仕様”に変わっていて、昼間でも十分きれいですが、夜になってライトが点くと一気に雰囲気が最高潮に！まるで人生ベストショットが何枚も撮れるレベルです！
一緒に写真を撮るのが好きな方へ。ミッキーたちも、ダッフィー＆フレンズも、すでにクリスマスの新コスチュームに着替えて、あなたを待っています〜
クリスマスシーズンの毎晩、ミッキー、ミニー、ダッフィー、リーナ・ベルがガーデンズ・オブ・イマジネーションに集まります〜。大きな声で『メリー・クリスマス・ワンダフル！』と言って、みんなと一緒にクリスマスツリーを点灯する準備はできていますか？
ミッキー・アベニューも今年は相変わらず大にぎわい。『クリスマス・スイングダンス』と『ハッピー・ホリデー、ミッキー！』が期間限定で復活します！
Let it go~ Let it go~ 冬になると、頭の中には『アナと雪の女王』のあの曲が流れてきますよね。クリスマスシーズン中は、お城でアナ、エルサ、オラフに出会って、彼らから祝福を受け取れるチャンスもあります〜
ディズニータウン入口で『クリスマスツリー・トレイルマップ』を受け取り、地図に従って17本のクリスマスツリー🎄を探してスタンプを集めましょう。17個全部そろえると、クリスマス限定バッジがもらえます！！ これはスタンプラリー好きにはたまりません〜
スタンプラリーのほかにも、ディズニータウンにはサンタクロースも登場します。写真を撮りたい方は、ぜひお見逃しなく！
上海ディズニーランドで何を食べる？
パーク内グルメ
パーク内で食事をするのは便利で、1人あたりの平均価格は100元前後。だいたいドリンク付きです。
主食では、個人的にはバルボッサズ・バウンティ（トレジャー・コーブ）のスペアリブごはん、ピノキオ・ビレッジ・キッチン（ファンタジーランド）の豚足ごはん、ロッツォ・キッチン（トイ・ストーリーランド）の四川風フライドチキン＆ポテトチップスがおすすめです。
家族や友達グループで行くなら、複数人向けセットを頼むのもおすすめです。内容がとても充実しています。
軽食では、個人的にはいろいろな味のポップコーンがおすすめです。そう、ディズニーのポップコーンには、いちご、ザリガニ、カレーなどいろいろなフレーバーがあって、一見不思議ですが、意外とおいしいです。
ターキーレッグは、ほぼ入園したら必食レベル。そのほか、コーンドッグ、焼きイカ団子、ココナッツミルクかき氷、キムチ牛肉ロールなども試す価値があります。
ディズニータウンのグルメ
ディズニータウンには、全国初のチーズケーキファクトリー、ドナルドのダイニング、一風堂、桂満隴、喜茶、阿嬤手作りなど、さまざまなグルメが集まっていて、選択肢がかなり多いです。
タウンで食事をしたあと、ディズニータウンの再入園口からパークに戻ることもでき、正門よりずっと便利です。
ディズニータウンには最大規模のディズニーストアもあります。閉園後にまだ買い足りないなら、ここでさらにショッピングできます。パーク内のほとんどの商品が買えます。
そのほか、レゴやPOPMARTなどのショップもあります。なのでディズニータウンだけでも、半日たっぷり食べ歩き＆買い物を楽しめます。
最後にまとめTips
上海ディズニーランドは来園者が多く、待ち時間を短くしたいなら、回るルートの計画が必須です
上海ディズニーランドはとても広く、かなり歩くので、2日間で回るのがおすすめです
ディズニーホテル宿泊がおすすめ。アーリーエントリー特典＋無料送迎があります
上海ディズニーリゾートの公式アプリをダウンロードすると、待ち時間の確認に便利です
プレミアサービス／アーリーエントリーパス／シングルライダー／ノーバッグ保安検査を活用すると、待ち時間を減らせます
使い捨てレインコートを事前に用意しておくと便利です。ロアリング・ラピッドで役立ちます
おすすめアトラクションは、ホット・パースート、パイレーツ・オブ・カリビアン：バトル・フォー・ザ・サンケン・トレジャー、TRONライトサイクル・パワーラン、七人のこびとのマイントレインです
おすすめショーは、イグナイト・ザ・ドリーム ナイトタイム・スペクタキュラー、ミッキーのストーリーブック・エクスプレスです
飲食の選択肢はとても多く、特におすすめはバルボッサズ・バウンティのスペアリブごはん、ポップコーン、ターキーレッグ、ディズニータウンのチーズケーキファクトリーです
ショッピングなら、ディズニーストア、Mアベニュー・ショッピングアーケード、ディズニーホテルのショップがおすすめです
入園時には簡単な食品や飲み物の持ち込みが可能で、園内には給水設備もあります
ディズニータウンには飲食店もショップも多く、タウンで食事をしてからパークへ戻ることもできます
車で行くならミッキー駐車場、またはディズニータウン駐車場（高いけれど近い）がおすすめです
タクシーなら、いちばん近いタクシー乗降場まで行ける通常のタクシーがおすすめです
地下鉄なら、市内からは11号線、虹橋からは市域線を利用します
以上が上海ディズニーリゾート完全ガイドです。ここは近未来感と夢の世界が交差するパークです。
ディズニーが夢をつくり続ける道はまだまだ続きます。上海ディズニーランド第2期もすでに進行中で、毎年のシーズンイベントにもさまざまなサプライズがあります。だから、この上海ディズニー攻略もここで終わりではありません。
